子どもの手が離れだすころ。50歳でペットを飼うために知っておきたい3つのこと【体験談】
最近、「子どもの手が離れたらペットを飼いたいなあ」という声をよく耳にします。私も50歳目前にして、初めて犬を飼いました。子育てがひと段落してほっとしたの […]
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最近、「子どもの手が離れたらペットを飼いたいなあ」という声をよく耳にします。私も50歳目前にして、初めて犬を飼いました。子育てがひと段落してほっとしたの […]
ちょっと水分を飲んだだけですぐにトイレ、気付けば1時間に1回はおしっこしないといられない……。40歳を過ぎれば多くの人が悩むようになる頻尿。アレを着ける […]
2年前、体が常にだるく、疲れやすい……という症状で婦人科を訪ねると、男性ホルモンが低下していることが判明。症状改善のために編集長・二階堂美和(47歳)が […]
便秘歴20年以上の編集長・二階堂美和(47歳)。40代に入ってからはさらに便秘が悪化。便秘解消のため食物繊維の摂取、おなかのマッサージ、下剤などあらゆる […]
40歳を過ぎると日焼け止めクリームを塗っていてもシミやソバカスだらけになることも。「塗る」だけではない方法で日焼け止めをする編集長・二階堂美和(47歳) […]
子育ても一段落。やっと自分のことを見つめ直す時間ができたと思ったら、気付けばアラフィフ世代に突入! 世間的にそう呼ばれる世代になっても、「アラフィフなん […]
「やせたい、やせたい」と思い続けながら、現状維持どころか太り続けている悲しき有様。食欲は抑えきれず、甘い物だって食べたいんです。そんな私の強い味方になっ […]
髪は女の命。グレイヘアが認められつつあるけれど、若さをアピールしたい私は、できれば白髪は隠したいもの。最近は美容院だけでなく、不器用ながらも自宅でヘアカ […]
「もう何年もごぶさた…」「やる気が起こらない…」など、セックスレスはアラフォー、アラフィフにとって深刻な問題。でも、このまま何もなく終わってしまうのも寂 […]
ほとんど運動をしてこなかった私が、ランニングを始めたのが38歳のとき。週1~3回のペースで、3~4kmの距離を7年間走り続けています。ただし、時間帯は9 […]
「美容院→自分染め」と白髪染めの方法を模索していた私。その後、自分で染めると白髪がすぐに目立ってしまうのが嫌で、手軽でお安く染められる染専門店を探し始め […]