「昔は平気だったのに」年下の友人につられ調子に乗ってカルビを食べ過ぎた結果 ＃アラフォー絵日記 30
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。年下の友人とランチに行った村澤さん。自分はもう若くないと痛感した体の変化があったそうで… …
アラフォー 新着記事
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「何もしなくてもだるい…」疲れがたまった毎日を変えたい！ 体が軽くなって不調が改善できた方法とは
何もせず家にいるだけでも、なんだかだるい……。慢性的な疲れがたまった毎日と、肩凝りや頭痛など体の不調を解消したくて、姿勢改善を主にしたオンラインのボディ …
「え？ 57歳で看護師に！？」 私が47歳では無理だと思った資格取得の勉強を決意した理由は
私は新しいことを始めるとき、これまでは特に年齢を気にすることはありませんでした。しかし、最近は「いまさらもう無理だよね」と思うようになってきたのです。周 …
「ガーン！」スッピンでまさかの人違い！ ショックのあまり震えた出来事とは ＃アラフォー絵日記 29
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 保育園のお迎え …
「43歳、もしかして閉経が近い！？」予定通りにいかない生理周期と経血量の多さに疲労困憊【体験談】
40歳を過ぎてから毎月あった生理の周期が急に乱れ、何カ月も来ない……。もしかして閉経が近いの？ そんなことを思いながら、日々を送っていました。遅れる周期 …
「ママ、けがしてる！」服を脱ぐときに子どもから心配されて老化を実感したこと ＃アラフォー絵日記 28
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 今回は、肌の老 …
保湿剤を塗ってもすぐにカサカサに！ 保温性の高いシルクのインナーを着用してみた結果
もともと乾燥肌でしたが、40歳を過ると以前にも増して、乾燥やかゆみが気になるようになりました。下着の肩ひもやゴムで締め付けられ、肌に当たる部分のかゆみが …
トラブルの連続で不安なことも…インドネシア人との触れ合いから学んだ心の余裕やたくましさ【体験談】
人口約2.73億人のインドネシアには、300以上もの異なる民族が暮らしているそうです。2018年から約2年半の間、私たち家族は夫の転勤によりインドネシア …
「誰だっけ？」有名人の名前もドラマも思い出せず検索の手がかりが全然なくて ＃アラフォー絵日記 27
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 年のせいか、有 …
映え写真を撮ろうとしたら椅子の上から転倒！ 頭を強打してしまい、危うく病院送りに
私は、元々スマホで写真を撮ることがじょうずではありません。娘の「下手！」というひと言をきっかけに、いわゆる「映え写真」というすてきな写真を撮ろうと決意し …
「あのころと変わらないな」子どもたちをほのぼのと見ていたら悲しいひと言が！ ＃アラフォー絵日記 26
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。アラフォーになり、若いころとのギャップを実感する日常マンガを紹介します。 ある日、公園で …
40代、もしかして垂れてきた！？ 1カ月でボリュームが戻ってきた方法とは【体験談】
30代後半から気になり始めていた胸の垂れ。授乳のせいでしぼんで垂れてしまったのだなと、半ば諦めていました。だから、育児に追われているのを良いことにほった …