白髪には納豆！？ 友人から聞いた白髪改善策を2カ月間実践してみたら
私は、ぽつぽつ生え始めた白髪に悩まされていたアラフォーの主婦です。毎日忙しくヘアケアもおろそかになりがちで、どうすればいいのか途方に暮れていました。ある …
アラフォー 新着記事
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イタいファッションにハマってしまった！ 産後、15kgのダイエットに成功した友人が落ちたワナ
高校時代からの友人は、2人の子どもを持つアラフォーママ。そんな友人は、産後ダイエットに成功してからというもの、どんどんと露出度が増え若々しいファッション …
少女マンガで心のデトックス！「涙活」を始めて良い気分転換に！【体験談】
涙を流すことで心のデトックスを図る活動「涙活（るいかつ）」は、思った以上に爽快感があり、現在、ハマり中です。映画やマンガを鑑賞して涙を流すと、なんだかス …
- 2023.06.22
- 私ってアスペルガーなんちゃらかも, アラフォー, ゆーとぴあ, 発達障害,
発達障害だと思うけれど…診断は必要？ どうするか迷い #私ってアスペルガーなんちゃらかも 最終話
もしかしたら「自閉スペクトラム症（アスペルガー症候群）」かもしれないと気付いたゆーとぴあさんの体験を描いたマンガを紹介します。 次男が通う療育園の面談を …
- 2023.06.22
- アラフォー, 良性発作性頭位めまい症,
朝、起きようと目を開けると視界がグルグル…突然私の身を襲っためまいの正体とは
なかなか寝付けず寝不足で起きたある日の朝、目を開けた瞬間、無重力状態に放り込まれたかのようなめまいに襲われました。起き上がることすらできず、目を少しでも …
【37歳、乳がんを経験】乳がんサバイバーだからこそ感じる！ 自分のために変えた生活習慣5選
36歳のときに乳がんの告知を受け、治療を続けている現在37歳のMegさん。YouTubeチャンネル「乳がんサバイバーMeg」で乳がんに関する情報を幅広く …
- 2023.06.21
- 40代, ゆーとぴあ, 私ってアスペルガーなんちゃらかも, 発達障害, アラフォー,
「そうじゃないかと」ずっと悩んでいたのに…母の言葉に絶句 #私ってアスペルガーなんちゃらかも 7
もしかしたら「自閉スペクトラム症（アスペルガー症候群）」かもしれないと気付いたゆーとぴあさんの体験を描いたマンガを紹介します。 次男が通う療育園の面談を …
- 2023.06.19
- アラフォー, ゆーとぴあ, 私ってアスペルガーなんちゃらかも, 発達障害,
勉強が苦手で仕事も続かない…違和感に気付いたきっかけは #私ってアスペルガーなんちゃらかも 6
もしかしたら「自閉スペクトラム症（アスペルガー症候群）」かもしれないと気付いたゆーとぴあさんの体験を描いたマンガを紹介します。 次男が通う療育園の面談を …
敏感肌が元気になった！ 肌に負担をかけないスキンケアとメイク法とは【体験談】
コロナ禍でマスク生活が続き、メイクをする回数がかなり減りました。それまで毎日使っていたファンデーションや口紅、リップグロスはここ数年、新しいものを買い足 …
危うく事故寸前！？ 高速道路でめまいに襲われた夫。病院に行くとまさかの診断が！
飲食店の立ち上げに携わっていた私の夫。新店のオープンという責任のある仕事を任されてやりがいを感じた夫は、睡眠時間を削って働く生活を続けていました。そんな …
消防士で体は丈夫な夫が体調不良に。1日で治ると思っていたのに…夫が体調を崩した原因は
消防士として働く夫は、体力や健康には自信がありました。仕事や趣味、実家の手伝いと忙しい日々を過ごしていたある日、体調を崩してしまいました。これまでの経験 …
突然、小指が折り畳まれて激痛も！ 小指が硬直して戻らなくなり受診した結果、判明した病気は【体験談】
42歳の夏、突然右手にこわばりを感じました。その後、毎朝、小指だけが折り畳まれているという状態が続きました。原因がわからず、不安な気持ちでいっぱいに。受 …