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出産後から続く頻尿、尿漏れ! 骨盤底筋を意識して過ごした結果、尿漏れパッドが不要に【体験談】

私の過去の体験は、ひどい尿漏れを繰り返し、誰にも相談できず悩んでいたときのことです。友人との会話の中でも「恥ずかしい」という思いから話題になることは少な …

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二男二女の子どもたちを育て上げ、離婚と移住を経験したマツキヨコさんの体験を紹介します。 ある日、高校生の次女から「お母さんとお父さんに話さなければいけな …

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