- 2022.05.01
- 40代, ダイエット, 体形, きびのあやとら, キレイな40代になりたい,
「ちゃんと目標を持つ！」40代がガチでダイエットをするならしたいこと #キレイな40代になりたい 5
ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走 …
体型のお悩み 新着記事
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- 2022.04.24
- アラフォー, アラフォーダイエット, きびのあやとら, キレイな40代になりたい,
「まさか12kgも痩せるなんて！」来たるべき40歳に向け、気合を入れまくった結果… #キレイな40代になりたい 4
ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走 …
- 2022.04.21
- アラフォー, アラフォーダイエット, きびのあやとら, キレイな40代になりたい,
「ちくしょう！」産後太り解消！ 憧れの女優風コートを母におねだりしたところ… #キレイな40代になりたい 3
ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走 …
「引っ越し後に発覚した隣人の…！」意外なことがきっかけで続かなかったエクササイズが継続【体験談】
40代も後半に差し掛かるころ、コロナ禍で巣ごもりの日々が始まりました。体形崩れが加速することに恐怖を感じた私は、お試しでオンラインエクササイズに挑戦する …
「完全に失敗した〜！」サイズは2L？ 3L？ 中年太りで体型に確信が持てずポチったのは… #アラフィフの日常 63
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。 …
「垂れていない胸が欲しい！」思わず本音が出るババアたち #ときめけBBA塾 106
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）」第106話。今回は、和田さん …
- 2022.01.06
- 40代, ダイエット, アラフォー, アラフォーダイエット,
「ステイホームで10kg増加」痩せにくくなった40代のダイエットの現状【体験談】
コロナ禍のステイホームで子どもたちの学校が休校になり、仕事を休むことが増えたことで、気が付いたらコロナ前から+10kg……。鏡を見るのもおっくうになり、 …
- 2021.11.30
- ダイエット, 緑茶レモン, 生薬, 新型コロナウイルス感染対策,
若さの維持や新型コロナウイルス感染対策も期待できる話題のダイエット「緑茶レモン」【医師解説】#3
「若いころはたくさん食べても太らなかったのに……」とおなかのお肉をうらめしく思い、「ダイエットしてもなかなか体重が落ちてくれない……」と体重計の数値に愕 …
「結果、めっちゃ太ったな！」4年前の健康診断結果を見てビビるアラフィフ #アラフィフの日常 44
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。今 …
「痩せホルモン」を分泌して代謝をアップする話題の「飲むだけダイエット」とは【医師解説】#2
「若いころはたくさん食べても太らなかったのに……」とおなかのお肉をうらめしく思い、「ダイエットしてもなかなか体重が落ちてくれない……」と体重計の数値に愕 …
- 2021.11.19
- 40代, ダイエット, アラフォー, アラフォーダイエット,
「若いときの自分とは違う！」おばさん体型の現実と向き合う40代のダイエット【体験談】
すっかり体型が崩れてしまったにも関わらず、頭の中で浮かぶ自分の姿は若いまま。しかし、現実は中肉中背の典型的なおばさん体型。運動しているつもりでしたが、本 …
【40代の禁酒ダイエット】痩せるために週1禁酒を始めてみた【体験談】
40代になってから体重が10kg増。マラソンをやっても太る、ヨガをやっても太る。夕食を抜いても、朝食を食べれば体重は元に戻っている。燃費の良すぎる自分は …