若いままなのは気持ちと食欲だけ！体は素直に加齢進行中【体験談】
年を取ると基礎代謝量が減って、若いときと同じようにしていても消費カロリーが少なくなるそうです。だから43歳の今の私が、これまで通りに食べていたら当然太り …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2020.02.14
- たった10秒でやせるツボ, 吉田佳代, 血流促進, 体のめぐり, ツボ,
ズボラな私でもできた、たった10秒でやせる！？ツボ押しダイエット【体験談】
仕事が忙しくなると運動もできず、しかも甘いものを食べたくなることも多いので、体は凝り固まるし、脂肪もたまるばかり……。そんなときに出合ったのが食事制限ナ …
- 2020.02.14
- シートマスク, パック, ステキなおばあちゃん, アラフォー, 40代,
楽しく！潤う！シートマスク #ときめけBBA塾 12
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。最近はいろいろな種類のシートマスク（フェイスマスク）がありますよね。「1枚しか入ってないのにこんなにするの …
肩凝りが解消して足までほっそり！「リフレクソロジー」が効いた【体験談】
半年ほど前に自宅近くにできた「リフレクソロジー」のお店。足の裏の反射区を刺激することで、肩凝り、腰痛など体の不調を治す効果もあると知り、早速、行ってみる …
- 2020.02.07
- 自撮り, あるある, ステキなおばあちゃん, アラフォー, 40代,
BBAあるある②恐怖のスマホ #ときめけBBA塾 11
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。今回はふたたび「BBAあるある」をお届けしたいと思います。皆さんは、こんな恐怖体験をしたことはありませんか …
50代の疲れも悩みも吹き飛ばせ！ママさんコーラスとの奇跡の出合い【体験談】
忙しい日々の中で自分のしたいことを漠然と考えつつも、何もできない自分がいました。「このまま何もしないでアラフィフに突入するのか……」とあきらめていたとき …
白髪に薄毛…加齢による髪のこと、オンナだから深刻に悩むんです【体験談】
私の場合、加齢による老化症状の中で特にわかりやすかったのは、白髪に代表される髪の毛の老化。白髪だけでなく、若いころと違った髪の毛の変化に戸惑ったり、悲し …
明日の美肌を手に入れるために！40代からできるエイジングケア【体験談】
40代に突入し「乾燥・シミ・たるみ・くすみ」が目立ってきました。調べたところ原因はさまざまで、加齢・環境の変化・女性ホルモンの減少などいろいろなことが考 …
- 2020.01.31
- 浴室クリーニング, かかとの角質取り, 利用してよかったサービス, マッサージ, アラフォー,
40代の心と体にはプロの手を借りることも必要！「利用してよかったサービス」マイベスト3
初めまして！ グラフィックデザイナーで2児の母のSpinof Designです。40歳になって3カ月。今までは若さや体力で乗り越えてきたところが、加齢に …
- 2020.01.31
- 眉毛の流行, ステキなおばあちゃん, アラフォー, 40代,
まわるまわるよ眉毛もまわる #ときめけBBA塾 10
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。前回書いたリンパマッサージを教えてくださったメイクアップアーティストさん。もう一つ言われたことがあります。 …
- 2020.01.24
- リンパマッサージ, シャンプー法, 美容法, ステキなおばあちゃん, アラフォー,
ズボラな私でも続けている美容法２つ！ #ときめけBBA塾 9
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。テレビや雑誌などで、「○○が美容にいい！」と見聞きして試してみることってありますよね。でも、だいたい続かな …
- 2020.01.23
- 乳液, 化粧水, ナイトクリーム, アイクリーム, エイジングケアシリーズ,
【ダイソー】シリーズ買いしても500円！しっとり潤うエイジングケア化粧品【体験談】
新しいものが好きでいろいろなスキンケアを試してみているという、100均パトロールが日課の人気インスタグラマーの神本依央さん（＠io_kamimoto）。 …