「ズキーン」後頭部に激しい痛みが起こり神経痛を発症！40代で次々と巻き起こった体調不良【体験談】
ジェットコースターみたいな目まぐるしい体調の変化に直面する40代。絶好調とは言えなくとも、不都合や支障がなくちょうど良く過ごしていきたい。そう思う私の体 …
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45歳、夜中に心臓がドキドキするように…心臓病！？と不安に思ったら原因はまさかのことだった
ある日の夜中のこと。寝ているときにふと目が覚めて、隣で眠る子どもの布団をかけ直そうと起き上がると、急に心臓がドキドキバクバク……。その後も夜中に度々起こ …
こだわりの強い神経質な夫に窮屈な思いをして…家族全員が快適に暮らすために妻は【体験談】
私の夫は神経質で、こだわりが強いほうだと思います。そんな夫から言われたこと、私から夫に伝えたことをお伝えしつつ、夫と生活する上でどうやってお互いに理解し …
銀歯が取れた→「体内に悪影響があるとされる銀歯でなく…」歯科医におすすめされたのは【体験談】
30代のある日。銀歯が取れて歯医者に行ったところ、今後を考えると、金属であり体内に悪影響があるとされる銀歯をまた作るより、別の素材のものに替えることをお …
「何もしたくない」40代の気分の落ち込み対策のためにおこなったことは【体験談】
アラフォーになり、気分の落ち込みで何もしたくないときがあり、しかも原因をなくすことは無理そうな状況です。そんなときに私が取った方法とは。気分転換にもなっ …
あり得ない価格【しまむら】痩せ見え効果抜群！コシノヒロコ氏デザインのカーデが優秀すぎる
10年以上前だったと思います。スタイリストさんから、「あの『しまむら』にコシノヒロコ氏のメゾン、HK DESIGN STUDIOとのコラボアイテムがあっ …
40歳を過ぎて自律神経の乱れが加速！不眠や気分の落ち込みなど私が不調を整えた方法とは【体験談】
私は季節の変わり目、特に4月から5月にかけての時期に体調を崩しやすくなります。これは寒暖差や環境の変化などのストレスによって自律神経のバランスが乱れるこ …
新型コロナワクチン接種後から生理不順に…受診すると予想外の診断結果が待っていて【体験談】
2年前まできちんと予定日通りに生理が来ていた私ですが、新型コロナウイルスのワクチン接種をした日から生理不順になりました。ちなみに、ワクチン1回目の3日後 …
「濡れなくて痛い…」30代後半からの性交痛が大幅に軽減されたのは【体験談】
私は30代後半から行為のときに痛みを感じるようになりました。濡れにくくなり、コンドームの摩擦もますます痛みを倍増させます。そんな私ですが、あることにより …
閉経はいつ？初潮年齢や出産経験、ホルモン補充療法、不妊治療と閉経年齢は関係ある？【医師監修】
閉経がいつ訪れるのか、アラフィフになると一度は気になったことがあるのでは。初潮年齢、出産経験、婦人科治療と閉経年齢に関係はあるのか、産婦人科医・漢方内科 …
- 2023.11.07
- 閉経, コレステロール値改善,
「閉経後は太りやすい！？」コレステロール値がUPする閉経後にしたいこと＆ダメなこと【医師監修】
食べる量は変わらないのに、「最近なぜか太ってきた」「脂肪がやわらかくなってきたみたい」という40代女性に多い声。閉経後はますます体形の変化が予想できるけ …
離婚後、子どもの巣立ちで心にぽっかり穴が…！生理不順や落ち込むことが増えてきて【体験談】
42歳ごろから、ホルモンバランスの乱れと思われる体の不調を感じていましたが、さらに環境の変化で体調を崩しました。そのときはなぜつらいのか理由がわかりませ …