40代でフリーランスになり心機一転！ 人生初の金髪に挑戦してみた結果！【体験談】
社会人になって以来、20年近く会社員として働き続けてきました。そんな私が40歳を過ぎてフリーランスとなり、せっかくだからこれまでにできなかったことをしよ …
アラフォー 新着記事
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- 2023.06.03
- ママ友, ママ友との付き合い方, 40代, アラフォー,
自分が受け取った思いやりを他の人に！ ママ友の協力に救われた産後、ありがとうのバトンを「恩送り」
3人目の子どもを出産後、生後3カ月で保育園に入園し、仕事復帰しました。3人育児と仕事との両立で、毎日アワアワしている私に、同じ保育園のママ友が家事や育児 …
「なぜ更年期はイライラしやすくなるの？」今すぐできる改善策を医師がアドバイス！
ほんのささいなことで感情的に起こったり、怒鳴ってしまったり。若いときはこんなことなかったのにと、今度は落ち込んでしまったり。イライラばかりしていると、周 …
「もっとおしゃれしよ！」脱ジャージを誓い1日過ごしただけでまさかの結果に！ #アラフォー絵日記 38
2歳の息子さんがいる、アラフォーイラストレーターの村澤綾香さん。 ゴミ出しで会う女性がいつもおしゃれなことに感心した村澤さん。「私ももっとおしゃれして過 …
40代で増えてきた歯医者通い！ ストレスなく通うため、思い切ってかかりつけの歯医者から転院した結果
40歳を過ぎてから、歯の詰め物が取れたり、歯が欠けたりして、歯医者に行く頻度が極端に増えています。そんな中で決意したのは、「そうだ、歯医者を変えよう」と …
- 2023.05.30
- 40代, ダイエット中の間食の仕方, 間食, アラフォーダイエット, ダイエット効果,
太りやすくなった40代！ 在宅勤務で間食し放題だった私が6kgの減量に成功した理由【体験談】
44歳になって、20代のころと同じものを同じ量食べていると、太りやすくなったと感じます。43歳で受けた健康診断では、少し体重を落とすように言われ、食生活 …
「パートのくせにやりがいを感じるな」少し残業しただけなのに…。夫から届いたモラハラメッセージ
1歳の子どもがいる私はパートで事務をしています。時間的な負担から主な家事は私がおこなっていますが、亭主関白気味な夫は自分で料理ができず、何かあっても家事 …
おうちで隙間時間にラクラク運動！ 「トランポリン生活」を始めてみた結果は【体験談】
わが家では、トランポリンが活躍しています。トランポリンを体験できる施設に行き、ハマった子どもたちのために買ったトランポリンですが、母親の私が一番ハマって …
- 2023.05.27
- アラフィフファッション, ファッションを模索, ゆったり着こなす, 40代のファッション, 二の腕,
出産のたびに二の腕がどんどん太くなった！ 試行錯誤の末たどり着いた二の腕をカバーする服とは
私は出産して子育てに追われたことで、どんどんと筋肉がついて二の腕が太くなっていきました。出産前に着ていた服を着てみると、腕周りがきつくなって窮屈で動きに …
ほてり、疲労、動悸…更年期障害かと思ったら…！ 予想外の診断結果に驚き！【体験談】
急に顔がほてって汗が止まらない、少し歩いただけで疲れてしまう、心臓がドキドキする。話は聞いたことがあるけれど、これってもしかして更年期障害？ という症状 …
「おなかに浮き輪？」40代の体形の変化に仰天！できることから対策したら体が変わった 【体験談】
30代までは食事を制限したり運動をしたりすると痩せたのに、40代に突入すると事態は一変！ 食べていないのに太るのはなぜ？ 脂肪がおなかや腰周りにどんどん …
子どもがいないまま45歳になり老後が不安に。「お墓と持ち家」は将来どうするべきなの？【体験談】
24歳で結婚したものの、子どもを持たないまま45歳に。子どもは好きでしたが、子どもを持つことに踏み切れないまま年を重ねても、30代までは大きな不安はあり …