卒乳後の悲劇「バストがしぼんだ風船に…」Dカップから激変したママを救った秘策とは

30歳で第1子を出産するまでは、Dカップあった私のバスト。ありがたいことに母乳の出がよく、2人の子どもを完全母乳で育て上げました。授乳中は痛みを伴うくらい、胸がパンパンに張ることも……。しかし、卒乳後に待っていたのは空気の抜けた風船のようにくたびれたかわいそうなバストでした。そこで元のバストを取り戻すべく私が行き着いた方法を紹介します。

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Dカップだった私のバストが…

子どもの卒乳を機に、授乳用のブラジャーから普通のブラジャーに戻すことになりました。そのとき、私の目には驚きの光景が！ バストがしぼんだせいでブラジャーがスカスカになり、カップの余ったスペースから乳首が丸見えだったのです。底上げパッドを2枚入れても、ブラジャーのカップはちっとも埋まりません。

出産を経験した友だちから「妊娠出産で1カップアップ、卒乳後は2カップダウンする」という笑い話を聞いたことはありました。しかし、まさか自分がDカップからAカップまで3カップもダウンするとは思ってもいませんでした。

バストアップするために試行錯誤

なんとかしてDカップを取り戻したい私は、バストアップの方法をひたすら調べました。

大胸筋を鍛えるために筋トレをしたり、デコルテや脇の下のリンパをマッサージをしたり、バストアップに良いといわれている大豆製品を食べたり……。手当たり次第にバストアップに良さそうな方法を見つけては取り入れました。

しかし、何を試してもバストはAカップのまま。お風呂上がりに鏡に映る小さなバストと大きくなった乳首を見ては、「あぁ、昔とだいぶ変わったな」と悲しくなりました。