「昔みたいに痩せない」更年期のダイエットで私が試したこととは【体験談】
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30代までは下着が大好きで、専門店でフィッティングして新作を購入、洋服よりも下着のほうが高い……ということもあった私。アラフォーの授乳を終えてからはすっかり胸がしぼんでしまい、お気に入りの下着からも遠ざかっていました。「もうふっくらしたバストラインは戻らないんだ……」と諦めていた矢先、アラフィフの先輩からおすすめされた「育乳アイテム」を試してみたときの体験談です。
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38歳で下の子が卒乳をしてから、バストはしぼむ一方だった私。30代までは下着が大好きで、お気に入りの下着を身に着けてボディラインが整うのを楽しんでいたのですが、もうすっかりそんな楽しみからも遠ざかり、しぼんでいくバストに義務のように下着を着けているだけでした。
そんなとき、アラフィフの先輩から聞いて、「育乳ブラ」の存在を知りました。下着で育乳?と半信半疑でしたが、先輩は46歳から育乳ブラを着けるようになって、数カップサイズアップしたのだそうです。今から少しでもバストの衰えを食い止められるのであれば……と、だまされたと思って試してみようと思いました。早速おすすめのオンラインショップを先輩に教えてもらい、ポイントアップの日を狙ってブラジャーとショーツを2セット購入してみました。
届いたブラジャーを着けてみてびっくり。脇からぐっとお肉を寄せ、さらに下から引き上げるタイプのブラで、私の胸にもふっくらした盛り上がりができたのです! たしかに加齢とともにお肉が柔らかくなり、胸が横に広がりやすくなっていることは実感していました。ですが、それらをきっちりとブラで正しい位置に整えると、私の胸も昔の形を取り戻せるのだと感動しました。
もちろん、これはブラジャーの補整効果によるもので、ブラを外せば元通りの残念な胸に戻ってしまいます。でもこのブラジャーを着けている間は自分のボディラインに自信を持て、もしかしたらバストがさらにしぼんだり下垂したりするのを少しは食い止められるかもしれない……と淡い期待さえ持てます。下着ひとつで自分自身に向ける意識が前向きに変わり、毎日下着を身に着けるのが楽しくなりました。
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