- 2024.10.17
- パニック障害,
「呼吸ができない」電車に乗れなくなった夫。パニック障害克服のきっかけとなった妻の意外なひと言とは
目次 1. 突然呼吸ができなくなった夫 2. 電車にも乗れなくなってしまい… 3. パニック障害が治ったきっかけ 4. まとめ 電車にも乗れなくなってし …
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転職した後の日々は、私の思い描いた通りではありませんでした。仕事の面で思っていたことと違ったわけではありません。仕事はきちんと定時で終わり、残業や持ち帰る仕事もなくなりました。実際に、朝の時間に余裕ができて子どもを急かすこともなくなったし、自分の自由な時間もできました。
けれど、やりたいことも自分の時間もちゃんとあるのに、私のやる気は戻ってこなかったのです。自分の時間は、ただ何をするでもなく、リビングのソファでゴロゴロと過ごすようになりました。
私は不安になりました。今まで仕事をしていた時間がゴロゴロする時間に変わっただけで、その分収入も減ったので、何だか時間を無駄にしているように感じたのです。
最初は、生活が変わってもやる気が起きないことに戸惑いました。でも、今までになかった自分だけの時間が過ごせているのもたしかです。またいつか、やる気が戻ってくることがあるかもしれません。一見、無駄な時間にも思えるけれど、今はこのゴロゴロする時間も大切なのかなと思い、自分の時間をゆっくり過ごしています。
著者/桃野ゆか(42)
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