一気に肩が軽くなって驚いた！長年の悩みだった肩凝りが改善した方法とは【体験談】
第1子を30歳で産んでから、肩凝りとの闘いが10年間続いています。子どもを抱っこする毎日の中、子どもが大きくなるにつれて肩への負担も増加。肩凝りがひどく …
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55歳の体力＆筋力アップを実現！1日3分でできるラジオ体操がすごかった【体験談】
2023年から仕事が忙しくなり、在宅ワークの私は自宅に缶詰状態でパソコンに向かう日が続きました。外出は週末に1回程度。そんな運動不足の私に高校生の娘が勧 …
- 2024.02.02
- 救急搬送, 親の老後, アルツハイマー型認知症,
父が突然の救急搬送！？アルツハイマー型認知症であることがわかった日【体験談】
現在施設に入所している80代後半の父は、75歳のときにあることをきっかけにアルツハイマー型認知症（脳の神経細胞が減り、脳が小さく萎縮することで症状が現れ …
48歳で卵巣がんに。ステージ1でも抗がん剤が必要！？私が下した決断は【体験談】
48歳のときに手術した卵巣がん。ステージ1Cとの診断でしたが抗がん剤を勧められました。ステージ1なら抗がん剤は不要だと思っていたのですが……。ネットでい …
にんにく入りパスタを食べた後も歯磨きしない先輩女性。午後のオフィスが大変なことに！？【体験談】
職場にいる先輩の女性とパスタを食べに行った際、にんにくが入ったパスタランチを2人で食べました。その後のにおいトラブルについてお話しします。 ★関連記事： …
腰椎椎間板ヘルニア発症から5カ月。歩けるようになったけど痛みはあちこちに移動するように【体験談】
腰椎椎間板ヘルニアになりました。発症から5カ月以上がたち、発症前と変わりないくらいスムーズに歩けるようになったけれど、足先を中心に右下半身の痛みは消えな …
昔の自分に戻りたい！鏡を見て絶句した自分の顔…姉からの意外なアドバイスとは【体験談】
私が30代のころは子育ての真っ最中で、自分の顔を鏡で見る時間がありませんでした。40代になると子育ては落ち着きましたが、自分の顔を鏡で見ることは若いころ …
冷えや生理の重さが気になる40代。リラックスタイムによもぎ蒸しパッドを使ってみた【体験談】
更年期なのか、体の末端の冷えがひどくなり、生理は前よりも短く、重さを感じ始めている今日このごろ。そんなときに知ったのがよもぎ蒸しパッド。これを寒い日に着 …
突然の激しい腹痛に襲われる！「もしかして盲腸？」と思ったら、まさかの病名が判明【体験談】
40代に入り、あちこちに小さな不調が多くなってきたころのことです。今まで感じたことのない強い腹痛に襲われ、「もしかして盲腸？」と思いながら慌てて病院へ向 …
社会復帰を機にママ友と疎遠に！久しぶりに会ったママ友との会話で思ったことは【体験談】
子どもたちが大きくなり、仕事を本格的に始めてからママ友だちとも会う機会が減り次第に疎遠に。その後、スーパーや道端でばったり遭遇。久しぶりに会ったママ友と …
「お風呂に入っていないんですか？」洗髪方法を変えてみたら職場が油臭くなった！？私の失敗談【体験談】
湯シャン（お湯だけでおこなうシャンプー）が頭皮に良く、毛穴が脂で詰まりにくく健康になると人から聞いた私。早速試してみたときのお話です。 ★関連記事：「頭 …
「不倫は遺伝する！？」自分の父親と同じ過ちに走った夫…がく然とする私に義母がかけた言葉は【体験談】
私は、少し前に夫に不倫されました。実は数年前に夫の父も不倫をし、義理の母はとても傷つき、家族全員が嫌な思いをしたことがありました。そんな私のお話です。 …