- 2024.09.25
- こんにゃくご飯, こんにゃくダイエット, ダイエット, 40代,
「うそ…3kg増！」2カ月ぶりの体重計で衝撃！ご飯好きな40代が見つけたダイエットの救世主とは
私は、体重は比較的安定していました。ですが、2カ月ほど体重測定をしないでいたところ、久々に量ってみると3kgも増えていたことが判明。食生活を振り返ってみ …
「更年期」の検索結果 1080件
「乳がん検診をさぼっていたら」30代、胸にしこりを見つけて受診した結果、まさかの診断が！
乳がん検診はマンモグラフィーなど痛い検査をするイメージがあり、今まで「まあ、大丈夫でしょう！」ときちんと検査を受けていませんでした。あるとき胸にある違和 …
立ち会い出産に夫が来ない！2度の出産とも機会を逃したマイペース夫に妻はあぜん！夫を変える秘策とは
いつもやさしい年上マイペースな夫。しかし、そんなのんびりとした性格ゆえに起きてしまった、数々の失態も。人生の一大イベントとも言える子どもの誕生時に、夫の …
「え！？私たちここにいるのに！」家族バス旅行で起きた悲劇。トイレから戻ると衝撃の光景が！
今から20年ほど前の話です。私の知人の地域では、毎年夏に家族ぐるみでバス旅行をするのが恒例行事。知人が35歳のとき、6歳と2歳の子どもを連れてバス旅行に …
- 2024.09.20
- 骨盤臓器脱, ほや助, 骨盤底筋トレーニング, 体の変化, 40代,
「陰部に何やら異物感が…」何これ！？焦った私は検索魔に…たどり着いた対策とは【体験談】
40代半ばに差し掛かり、頭痛が増えたり不眠の症状が出てきたりと、年齢による体調の変化が人並みにやって来たなと漠然と感じていました。そんなある日、突然出現 …
指の付け根や手のひらがやけに痛い！50代の私に突然起きた手の痛みの診断結果は【体験談】
出勤時、気付いたら手のひらが痛い……。車のハンドルを握ると手のひらの周辺がやけに痛いのです。手を酷使しているからかもと思いきや、安静にしているときでも日 …
歯の詰め物がポロリ…歯科で抜歯宣告。インプラントか、ブリッジか究極の選択に50代が下した決断は
疲れると決まってうずく、20代に治療した右上の糸切り歯。メンテナンス時にもその歯だけ歯周ポケットが深いなど、歯医者さんにも要注意と言われていた歯でした。 …
家事も仕事も育児もつらいアラフィフ主婦。生活を劇的に変えた家事の管理の方法とは【体験談】
仕事も家族のサポートも忙しいアラフィフ女子です。そんな毎日を劇的に変えてくれたのが、家事をタスク管理するというもの。頭の中で家事を並べることで、より合理 …
「まさか卵巣がん！？」初期症状と自分の症状が同じ。受診すると医師から思いがけない言葉が
37歳の私は、ある日偶然見かけた情報から、これまで気にもしていなかった卵巣が気になり始めました。少しの体調不良や体型の変化を「卵巣がんではないか？」と悩 …
「僕たちのせい？」憧れのCカップから卒乳後まさかのAAカップに【体験談】
長年コンプレックスだった貧乳が、妊娠から授乳期の間はウソのように豊満になったバスト。ただしそれは期間限定で、卒乳後は一気にしぼんでしまい、それどころか、 …
「もやもやを吐き出して…」仕事と育児に疲れた果てた40代。うつから脱出できた方法とは【体験談】
仕事と子育てで心身ともに忙殺されていた30代。もう限界かも……と思ったときに思い出したのが、日記を書く習慣でした。心のもやもやを書き出すことで、思いがけ …
「家事と育児に協力してよ」妻が夫に不満爆発！子どものけいれんで夫婦関係が急変。その結末は
当時35歳だった友人は、1歳6カ月の子どもと夫の3人で暮らしていました。産後、仕事復帰した友人は、仕事と家事や育児をこなす日々に奮闘していました。そんな …