40代で増えためまい、耳鳴り。医師のアドバイスでめまいがラクになった方法とは【体験談】
40代に入って毎月数回は起こるようになっためまい、耳鳴り。世界がゆがんでぐるーんと回りだす、耳の奥でキーンと音が鳴る……。その気持ち悪さは、いつまでたっ …
「更年期」の検索結果 1080件
- 2024.07.05
- めまい, 良性発作性頭位めまい症,
「めまいが止まらない！」突如ふわふわとした感覚に襲われ…判明した病名は【体験談】
40歳になったばかりのある晩、眠ろうと横になったところ、これまで体験したことのないめまいに襲われました。今まで、貧血や低血圧で立ちくらみのようなめまいを …
「足の指が痛くて歩けない…！」まさか35歳で！？受診したらある病気が判明し【体験談】
35歳のころ、原因不明の足の指の痛みに悩まされていました。自分なりに対策したものの、症状は悪くなるばかり。ついには痛みが強くなって日常生活に支障が出るよ …
- 2024.07.04
- スカッと体験談,
ママ友「友だちだから原価でいいわよね？」⇒私「え…いいんですか？」ママ友の好きにさせた結果
私は35歳のシングルマザーで、小学3年生の娘と2人暮らしです。子育ても助けてくれる兄とレストラン経営をしながら、仕事と育児を両立させています。そんなある …
人間関係トラブルで外出ができず、仕事もうまくいかないように→ふさぎ込む私が立ち直ったきっかけは
44歳のときに人間関係のトラブルをきっかけに、必要な買い物や仕事以外は外に出なくなりました。外出するのは週に3日ほど。外に出たいとも思わず、できれば1日 …
「おしゃれだけど若くないな…」後ろ姿からわかった老け感の理由とは
街で見つけたおしゃれなファッションの女性。なのに“若くない”と思ってしまった理由は、ズバリ立ち方と歩き方でした。老けて見えない体をつくるには、体重を減ら …
- 2024.07.01
- スカッと体験談,
中途採用の大型新人「営業成績トップの僕が辞めたら困りますよね？」⇒私「いえ、別に」その結果…
私は現在、実家が経営する百貨店グループで総務部の部長を務めています。困ったときの相談対応も仕事の一環。ある日、外商部の新人（といっても中途採用の40歳） …
「夕方前にはスタミナ切れ…」疲れが取れない40代が疲労を軽減するために始めたことは【体験談】
40代になり、疲れが取れにくくなったことを悩んでいた私。疲れを取るために朝の過ごし方や睡眠の習慣を変えたところ、少しずつ元気に過ごせるように。ですが、そ …
トラブル源は「少し話しただけの人」職場まで嫌がらせが続き、家計にも大ダメージが…！【体験談】
36歳で1人娘を産みました。若いころに体調を崩し、7年も生理が止まっていた私にとっては自然に妊娠できるかどうか不安ではありましたが、あっさり授かった娘で …
姉「あなた、ひどい親ね」妹「え？」⇒娘に関する姉の話をうのみに…娘の結婚式に行く気がなくなって
当時50代前半だった友人の話です。友人はもうすぐ、娘の結婚式がおこなわれることを楽しみにしていました。しかし、娘の叔母にあたる自分の姉から、娘に関するシ …
寝ても疲れが取れなくなった40代→朝型生活にしてみた結果、どうなった？【体験談】
40代に入り寝ても疲れが取れにくくなったと感じた私。疲れを翌日に残さないようにするため、子どもたちと一緒に早く寝ることにして睡眠習慣を改善しました。しっ …
「夫の出張中、何をしようかな」出張日はストレス解消日に決定。私の密かな楽しみとは
夫は仕事の関係で1カ月に1度、出張があります。息子と同居していたころは、夫の出張日でも特に日常と変わらない生活をしていましたが、息子が独立してからは寂し …