「救急車を呼んで！」突然の激しい頭痛と吐き気に見舞われ…職場で倒れた私の病名は【体験談】
私は昔から頭痛持ちで、頭痛薬を飲んで仕事をすることが多くありました。そんな私が体調不良に見舞われたときのお話です。 ★関連記事：更年期に多い頭痛。原因は …
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うつ状態になり体も心もボロボロ…子宮筋腫の治療で苦しんだときの話【体験談】
初めて妊娠した30歳のとき、子宮筋腫が見つかりました。そのとき筋腫はまだ小さく、「何の影響もないから心配しなくていいよ」と医師に言われ、安心して出産しま …
睡眠不足でダメージ大→「とにかく睡眠ファースト」の生活を始めたら驚きの結果が！【体験談】
更年期真っ最中の私。休憩を取りたいと思いつつ、仕事、家事、育児とたくさんのタスクがあり、最終的には睡眠時間を削る始末。仕事中の居眠り、パフォーマンスの低 …
腹囲が激増！体重を減らすべく始めた「ゆるダイエット」1カ月半続けた結果は【体験談】
2022年秋、48歳で受けた人間ドックで腹囲が1年前より激増していることが判明しました。さらにMサイズのパンツが入らなくなり、いよいよ本格的にダイエット …
女性ホルモン検査で何がわかる？閉経の時期はわかるの？【医師解説】
体内の女性ホルモンの量を血液検査で調べることができることを知っていますか？「加齢とともに女性ホルモンの分泌が減少」と聞くものの、どれくらい減っているのか …
上司「営業をやってみないか？」部下「私が？」→40代半ばでキャリアチェンジに挑戦してみた結果
私は36歳で現在の会社に転職しました。最初は英語・日本語翻訳という担当で雇用されたのですが、43歳のときに営業職をやってみないかと言われ、突然のキャリア …
「夫が急死…」一夜にして大黒柱を失い生活が一変！節約と収入源、今後の人生を考えた結果【体験談】
まさか自分の身に、「夫の急死」などという事態が降りかかってくるとは思いませんでした。いつもどおり仕事に行って帰って来た夫が、その夜トイレで倒れて亡くなっ …
「とっても紛らわしい…」体が熱っぽいので風邪かと思い熱を測ってみたら #アラフィフの日常 136
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、最近よくある「熱っぽい」と感じるときの …
「イライラが増え、毎日ぐったり…」43歳で出産。体調が回復せず、娘に何もしてあげられなくて
私は43歳で出産。主人は会社の管理職に就いているため、毎日忙しい日々を過ごしていました。出産前は3カ月の管理入院をし、苦労の末にかわいい娘と出会うことが …
- 2023.10.12
- 湿疹,
「虫刺されかと思っていた…」夏は改善して冬に悪化を繰り返す湿疹。診断の結果わかった原因とは
6年ごろ前、両肘付近に湿疹ができてしまいました。最初は直径1cmくらいの湿疹が1つだけだったので虫刺されかな？と思って、市販の虫刺されの薬を塗っていまし …
ワクチン接種後に眼球が破裂しそうな痛みが！ その驚くべき原因は【体験談】
若いころから自宅でも職場でもパソコンを使うことが多く、ドライアイや眼精疲労が頻繁に起こる状態でした。さらに、40歳を過ぎてからは目の奥の痛みとともに頭痛 …
イソフラボンや食物繊維が豊富！【業務スーパー】腸からきれいになる「腸活フード」が買い
栄養価が高くて美容と健康に良い豆類。中でも加工済みのサラダ豆は手軽に使えるので重宝しますよね。そこで業務スーパーマニアの主婦が、栄養たっぷりの豆が4種類 …