- 2023.06.03
- 40代, アラフォー, ママ友, ママ友との付き合い方,
自分が受け取った思いやりを他の人に！ ママ友の協力に救われた産後、ありがとうのバトンを「恩送り」
3人目の子どもを出産後、生後3カ月で保育園に入園し、仕事復帰しました。3人育児と仕事との両立で、毎日アワアワしている私に、同じ保育園のママ友が家事や育児 …
40代 新着記事
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ママ友付き合いは難しい！？ 2人の子育てを通して気付いたママ友付き合いのあり方
子どもがいれば、避けて通れないのが母親同士の付き合いです。たとえ、子ども同士は仲が良くても母親同士は気が合わないことだってあります。逆に、子ども同士が疎 …
手の甲が割れ、痛くてたまらない！ なかなか治らないひどい手荒れ、皮膚科で診断されたのは【体験談】
肌トラブルなど無縁だった私ですが、結婚・出産を経験した途端、ひどい手荒れに悩まされるようになりました。今まではかさついても、市販のハンドクリームを塗れば …
- 2023.05.31
- ヘルシー, ビタミン・ミネラル豊富, 舞, 業務スーパーマニア, 業務スーパー,
食物繊維やビタミン豊富！【業務スーパー】グラノーラよりヘルシーな朝食の新定番とは
数年前からブームが続くグラノーラ。スーパーやドラッグストアでもさまざまな種類が並んでいます。栄養価が高く朝食やダイエット中のおやつとして人気がありますが …
40代で増えてきた歯医者通い！ ストレスなく通うため、思い切ってかかりつけの歯医者から転院した結果
40歳を過ぎてから、歯の詰め物が取れたり、歯が欠けたりして、歯医者に行く頻度が極端に増えています。そんな中で決意したのは、「そうだ、歯医者を変えよう」と …
おうちで隙間時間にラクラク運動！ 「トランポリン生活」を始めてみた結果は【体験談】
わが家では、トランポリンが活躍しています。トランポリンを体験できる施設に行き、ハマった子どもたちのために買ったトランポリンですが、母親の私が一番ハマって …
「天井がぐるぐる回ってる！？」真っすぐ歩けない…40代に訪れた謎の体調不良の正体は
ある朝、目覚めると天井がぐるぐると回転していました。起き上がってみると、真っすぐに歩くことすらできない症状に「これがめまいというものなのか！？」とショッ …
40代では2人に1人にある！？ 「子宮筋腫」ってどんな病気？ 原因は？ 受診の目安は？【医師監修】
特に症状はないのに、健診で子宮筋腫と指摘された経験はありませんか？ 筋腫というと悪性腫瘍＝がんとの関連が気になったり、診断書には経過観察とあるものの、婦 …
【業務スーパー】話題のヘルシーフード「大豆ミート食品」2選！ ダイエット中でもおいしくて大満足
ダイエットにもぴったりなヘルシーフードとして注目され、現在スーパーやドラッグストアなどでもよく見かけるようになった「大豆ミート」。さまざまな大豆ミート製 …
【40代独身女子】自由に生きるってすてきじゃない？ もふもふ子猫と過ごす自分だけの休日
40代独身女子のひろみさんは、自身のYouTubeチャンネル「沼日記」で日常を動画で発信しています。数カ月前にスコティッシュフォールドの子猫「おもち」を …
- 2023.05.15
- 40代, 体の変化, ホルモン補充療法, エストロゲンクリーム, 性欲,
【専門医監修】40代女性のリアルな性の事情。アラフォーの満足度を上げる秘訣とは？
若いころは女性としての体の変化について知識はあったとしても、実感として感じることはなかったでしょう。どんなに睡眠不足でもちょっと休めば体力は回復するもの …
- 2023.05.14
- 40代, アラフォー, 毛穴の汚れ, ダイソーコスメ, フェイスピーリングジェル ハーブの香り,
気になる毛穴汚れに！【ダイソー】ピーリングジェルで汚れをスッキリ＆ふわふわ肌！【体験談】
40歳を過ぎたころから鼻周りや頬の毛穴が気になるようになってきました。もちろん若いころから毛穴が汚れることはありましたが、問題なのはその穴の形状と詰まっ …