「夜中に何度も目覚めてしまう…」睡眠不足の改善のためにやってよかったこと3つ！【体験談】
50歳の誕生日を迎えたあたりから、夜中に何度も目が覚めてしまい、そのたびに時間を確認してがっかりする毎日を送っていた私。熟睡できないので疲れは取れないし …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2023.05.29
- エェコ, 預金資産ゼロの父が倒れた話,
「受け取らないほうが」さらば、11万円！ 頼みの綱が切られて #預金資産ゼロの父が倒れた話 71
2児の母でありヲタクであるエェコさんによる、お父さんが倒れたときの話を描いたマンガを紹介します。 エェコさんのお父さんは職場で倒れ、治療と検査を終えてリ …
小太りだった「うり二つの双子の妹」スレンダーに！ 妹が痩せた方法を私もまねしてみた結果は
40代半ば。気付けば、おなかの出っ張りがすごいことに。中年太りかと、のほほんと過ごしていたある日、私とうり二つの双子の妹に会いました。すると、私とそっく …
「パートのくせにやりがいを感じるな」少し残業しただけなのに…。夫から届いたモラハラメッセージ
1歳の子どもがいる私はパートで事務をしています。時間的な負担から主な家事は私がおこなっていますが、亭主関白気味な夫は自分で料理ができず、何かあっても家事 …
- 2023.05.29
- パニコレ,
激マズ野菜がうちのもの！？ 身に覚えのないクレームの原因は…取引先のうそつき社長だった！
結婚前は会社員だったパニ子は、夫のトウヤとの結婚を機に自然豊かな地方に移住しました。そこから農家になり、いろいろな野菜を育てています。その野菜を人気の割 …
「え？ 女性にも加齢臭があるの！？」頭の臭いが気になる40代半ば女子の奮闘記
私は香水、柔軟剤、芳香剤などの良い香りが大好きです。すれ違ったときに、ふと香るシャンプーの香り。気分が上がります。 ところがある日、気が付いてしまったの …
閉経後は乳がんのリスクが高くなる？ 女性が罹患するがん1位の「乳がん」になりやすい人って？
乳がんのがん細胞は女性ホルモンであるエストロゲンの影響によって増殖するといわれています。閉経するとエストロゲンは減少するはずですが、乳がんの好発年齢はな …
「どこから取り出すの？」内視鏡下手術の筋腫の出し方にびっくり！ #子宮筋腫で開腹手術 10
20代で甲状腺がん（甲状腺ろ胞がん）、アラフィフで子宮筋腫（子宮内膜症、子宮腺筋症も）により子宮全摘出をした菜留子さん。その経験をマンガにされています。 …
- 2023.05.28
- 続けやすい運動を選ぶ, ながら運動, 運動, 40代, アラフォー,
おうちで隙間時間にラクラク運動！ 「トランポリン生活」を始めてみた結果は【体験談】
わが家では、トランポリンが活躍しています。トランポリンを体験できる施設に行き、ハマった子どもたちのために買ったトランポリンですが、母親の私が一番ハマって …
「最近、おならをコントロールできない…」原因は？ 今すぐ対策したいことは？【医師監修】
「最近、家族やパートナーの前などでよくおならをしてしまう」と感じたことはありませんか。若いころはもう少しおならをコントロールできていたような……。原因は …
- 2023.05.28
- Kuma＊Kuma, 胃炎じゃなくて胆石だった話,
「食べたらあかん！」初めての激痛は18歳。胃カメラは異常なしで #胃炎じゃなくて胆石だった話 4
18歳のころから食後の胃の痛みに悩まされていたKuma＊Kumaさんに胆石があることが判明したときのことを描いたマンガを紹介します。 夫とランチにウナギ …
【業務スーパー】即買い必至！130円台の新作高級素材菓子も！マニア超厳選「お菓子ランキング」
安くて大容量の商品、温めるだけの冷凍総菜やスイーツなどが大人気の業務スーパーですが、手軽に食べられるおいしいお菓子もラインナップが豊富です。今回は数ある …