筋力低下をストップさせたい！ プチ宅トレに欠かせない愛用グッズ3選【体験談】
女性ホルモンのエストロゲンが減ると筋力が低下すると、ダイエットに関するオンラインセミナーで知り、衝撃を受けた私。ただでさえコロナ禍以降の在宅勤務で筋力の …
40代 新着記事
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蒸れによる湿疹や悪臭対策に！「おまたの悩み」が劇的に減ったVIO脱毛【体験談】
脱毛クリニックに通い始めて10カ月。1カ月半に1回通うごとに薄くなっていく毛を見ながら、思い切って脱毛を始めてよかったと思っています。中でも大きなメリッ …
何でこんなに老け顔なの！？ シミやシワ隠しに必死だった私が落ちた老け顔のワナ
子どものころからそばかすが多くて脂性肌で、メイクのときにはそばかすを隠してテカりを抑えることに必死だった私。年を重ねるたびにシワやシミも増え、隠すことに …
- 2023.08.02
- マンガ, シングルマザー, シングルマザーの私と彼と子どもたち, 40代,
「ドキドキ」の彼氏と次男のご対面。緊張はピークに！ #シングルマザーの私と彼と子どもたち 4
ひよっこさんは40代のシングルマザー。専門学生の長男と高校1年生の次男との日常や、近所に住むパートナーとのことなどをエッセイマンガにしてインスグラムで発 …
双子妊娠で体重が15kg増！ 産後、14kg痩せたけれど…ぽっこりおなかになってしまった自分にショック
私には子どもがいます。ありがたいことに6人もの子どもがいて、最後の出産はまさかの双子でした。うれしい半面、双子の出産時には41歳になってしまっていたため …
1回399円！ セルフまつげパーマに挑戦して、まつげが寂しくなった目元を若々しく【体験談】
40代を過ぎたあたりからまつげが細くなってきて目元がぱっとしなくなってきました。そこで思い出したのが、以前まつげパーマをしたときに、目元がぱっと明るくな …
家族全員が実感！「はちみつ漬けの梅干し白湯」を半年間飲み続けた結果とは【体験談】
昔から「1日1粒の梅干しで医者いらず」という言葉があります。幼いころから梅干しは私の身近にあるもので、お弁当のご飯の上やおにぎりの中身に入っていたり、風 …
あかすりはスーパー銭湯ごとにサービスが違う！？ あかすりにハマり中の私が感動したテクニックは
スーパー銭湯のあかすりにハマり、できるだけ定期的に通うようにしています。理由は、肌がきれいになるだけでなく、マッサージやシャンプーをしてくれるお店まであ …
育児に仕事、それに介護まで…思うように働けなくなった私を襲った仕事復帰の難しさ
夫の実家近くにマイホームを購入し、義両親の手を借りながら育児と仕事を両立していました。しかし、義父のがんをきっかけに義両親の手を借りることが難しくなり… …
冷え性の私が滝汗になった！ 肌もすべすべになり驚いた未体験のお風呂とは
年々冷え性がひどくなる40代の私は、寝るときも手足の先が冷え、夏でも靴下が手放せません。基礎体温も35度台後半から36度台前半と低め。冷え対策をいろいろ …
「いつの間にか骨折」だったらと心配に…腰痛の治りが遅いので骨密度検査をしてわかったことは
34歳のとき、64歳の骨密度と診断された私。そのときはまだ34歳と若かったため、とりあえず治療を開始したものの、1年ほどでやめてしまいました。その後、4 …
2カ月で3回も発症！ 繰り返すぎっくり腰を改善するためにしたことは【体験談】
初めてぎっくり腰になったとき「ぎっくり腰は繰り返すから気を付けたほうが良い」と言われました。しかし、自分なりに気を付けているのに2、3年に1度のペースで …