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「まさか12kgも痩せるなんて！」来たるべき40歳に向け、気合を入れまくった結果… #キレイな40代になりたい 4

「まさか12kgも痩せるなんて！」来たるべき40歳に向け、気合を入れまくった結果… #キレイな40代になりたい 4
連載タイトルPIC
キレイな40代になりたい

ママイラストレーターのきびのあやとらさんが、ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するべく奔走する連載マンガ

著者PIC
きびのあやとら（42歳）
連載一覧

ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。

キレイな40代を目指し、30代ラストイヤーで気合を入れまくったきびのさん。ダイエットはもちろん、ほかにも始めたことがあり……。

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写真を撮られたくないほど産後太りがすごかった私。

どうしても痩せたくて1年間で12kgのダイエットに成功しました！ （2019年のお話です）

そのダイエットがきっかけで、ジムのスタッフのバイトも始めることになり、自分でも想定外すぎる展開に（笑）。

今思えば、来たるべき40歳に向けて、最後の1年に気合を入れまくっていたのかもしれません。

ちなみに、このとき（39歳ごろ）一旦痩せましたが、40代に入った途端体形が崩れ出しました（涙）。

40代になった私が、体重や体形にどう取り組んだのか、また別の機会にお話しできればと思います。

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コロナ禍をきっかけに在宅勤務がスタート。運動不足が気になり、ダイエットやトレーニングに加え、筋力アップも目指して「ホエイプロテイン」というプロテインを飲 …

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