「汗が噴出、動悸も始まり…」更年期のホットフラッシュと不眠を解消するためにやってよかったことは…
加齢とともに減少する女性ホルモン。その急激な減少は、さまざまな心身の不調を引き起こすといわれています。気分のイライラや落ち込み、のぼせや目まい、疲れが取 …
40代 新着記事
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- 2022.11.10
- 40代のファッション, 若作り, おしゃれ, アラフォー, 40代,
「若作りは見苦しい！？」気合を入れ過ぎて失敗！ママ友からの意外だったファッションの助言とは…
定期的におこなわれる保育園、幼稚園の参観日や親睦会、小学校のPTAなどに、皆さんはどんな服装で出かけますか？ 私は気合を入れ過ぎて大失敗をしたことがあり …
歯の間に食べ物が挟まりやすくなった！歯科医のアドバイスを実践したら…【体験談】
40代半ばになり、最近、食後に歯と歯の間に何かが挟まっている感じがしてちょっと気になります。でも、人前でつまようじを使うのは恥ずかしいので、こっそり洗面 …
96cmだったウエストがなんと30cm減！楽しみながら踊ってスリムなボディを手に入れた！
一昨年まで子どもの反抗期に振り回され、ストレスはMAX。そして仕事と家事しかなかった毎日……。食べることとお酒を飲むことしか楽しみがなかった私。いつの間 …
「MRIを撮った意味…」腫瘍らしきものが良性なのか悪性なのか #43歳で腎がんになった話 5
3児の母でブロガーのマメ子さんによる、43歳で腎がんになった体験を描いたマンガを紹介します。今回は、夫に付き添われMRIを撮りに診察に行ったときのこと。 …
- 2022.11.09
- なつきち, 40代, 人間ドックで指摘された子宮筋腫,
「…え！？」人間ドックのときと診断が違い過ぎて、思わず… #人間ドックで指摘された子宮筋腫 6
グラフィックデザイナーで一児の母のなつきちさん。人間ドックで子宮筋腫について指摘されたことについてのマンガを紹介します。 人間ドックの婦人科検診で、子宮 …
「手を見て年齢を予測することも…」ほんのひと手間のハンドケアでしっとり若見え手肌に【体験談】
私は人の年齢を予測するとき、無意識に顔や首、そして手を見てしまいます。ふと気付く手のシワやシミ、肌荒れ……。若いころは冬の間だけハンドクリームを塗ってい …
「自分好みの明るい色にしたい」セルフ白髪染めはどこまで染まる？使用タイプの違いとは【体験談】
40歳を過ぎてから増えてきた白髪。今までは美容院でカラーリングをして白髪を隠していました。けれど白髪が増え過ぎて、もう白髪染めでないと隠し切れないほどに …
「1カ月で2kg減！」移動するだけで300円ゲット！ ダイエットが続いた理由は【体験談】
私は肥満外来を利用して、漢方薬を処方してもらい、ダイエットをしています。運動習慣をつけなくてはと思うものの、なかなか始めることができません。そこで、歩数 …
- 2022.11.08
- わが子が恋をしたとき, おーちゃん, 40代,
「長女が好きな人なら私も好き」孫を大切に思う母の言葉で胸が痛み… #わが子が恋をしたとき 13
3人のお子さんがいる、50代のおーちゃん。子どもたちが恋をしたときの母としての心境をマンガにしています。 長女の彼氏の言動に長女へのやさしさを感じられず …
「ど、どうしよう」年に一度の健康診断でバリウムを飲んだらまさかの事態に #アラフィフの日常 91
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。 健康診断に行ったフカザワさん。胃のX線検査で …
「朝、体がこわばる…」起き抜けに1分ブラブラするだけでOKの簡単な体操で体がほぐれる！【体験談】
朝目覚めて、「体がこわばっている」と感じることはありませんか？ 更年期なのかなんなのか、私は1年くらい前から、朝起きたときに体が硬くなっていると感じるよ …