「禁煙したら人生がラクに」3年間で20回以上禁煙に失敗した愛煙家の私が禁煙できた方法【体験談】
たばこがなかったら人生の半分は損しているとまで思っていた私。その一方で体や美容のためにと禁煙を何度となく試しましたが、失敗続き。そんな私が成功した禁煙方 …
Sakura（49歳） さんの記事一覧
年齢ととも肩凝りが悪化！何をしても改善しなかったのが薬剤師さんに相談してみたら…【体験談】
私は28歳での出産を機に少しずつ肩凝りを感じるようになりました。それまで肩凝りなどまったく関係のない人生でしたが、出産したころから時々肩に不快感を感じる …
「口内炎かと思ったら…」唇の水泡が破れて激痛、40度近くの高熱まで！内科で診断されたのは…
今から5年前、虫歯の治療中に歯科医に唇の痛みについて相談したところ口内炎と診断され、抗生物質が処方されました。そして、処方された抗生物質を飲んでいたもの …
40歳で人生初の整形手術を体験！目の下の膨らみがスッキリして前向きな気持ちに！【体験談】
40歳になったころから気になり始めた目の下の膨らみ。その膨らみによってどんどん老け顔になっていきました。目の下の膨らみを目立たなくするために、スキンケア …
「年だからと諦めない！」自分の髪の変化を受け入れた髪形で想像以上に若美えできた【体験談】
28歳で息子を出産するまでは自慢のロングヘアでしたが、出産してからは息子中心の生活に変わり、思い切ってセミロングにしました。 それから20年、今アラフィ …
「どこのおばさん？」ショーウインドーに映った姿に驚がく！ゆるダイエットで4kg減って若返り
ショーウインドーに映った自分の姿にショックを受けてから2年。49歳の現在、これから迎える50代を若々しくいたいという気持ちから、年齢とともに背中、腰周り …
「くしゃみをしたときに…」突然の尿漏れにショック！必死でおこなった対策で尿漏れ改善！【体験談】
尿漏れというと「高齢者」というイメージがあったので、自分にはまだ遠いことだと思っていましたが、ある日突然くしゃみをしたときにそれは起こったのです。実際に …
夫の出張中がチャンス！出張日はストレス解消日に決定。私の密かな楽しみとは…
夫は仕事の関係で1カ月に1度、出張があります。息子と同居していたころは、夫の出張日でも特に日常と変わらない生活をしていましたが、息子が独立してからは寂し …
- 2022.11.11
- 40代, アラフィフ, 髪のパサつき, 肌の乾燥, 美容用オリーブオイル,
「しっとり感に大満足！」更年期のパサパサ髪と肌対策に役立ったオイルとは【体験談】
更年期と言われる年齢になり、髪や肌など体のいろいろなところでパサパサ感を感じるようになりました。そんなパサパサ対策に大活躍したのが「オイル」！ …
- 2022.10.28
- ファッションを楽しむ, アラフィフファッション, アラフィフ, 40代,
50代もおしゃれを楽しみたい！体に表れる年齢的な変化をさりげなくカバーする着こなしのコツとは
アラフィフの私はあるとき、鏡に映し出された自分のシワとたるみが目立つ肘に目が釘付けになり、年齢は確実に表れるのだと自覚。すてきな同年代女性のファッション …
本末転倒だった健康意識！50歳を前に食生活をがらっと見直し【体験談】
私にとって40代は、体力の衰えを感じたり健康診断でいろいろな検査結果の数値を指摘されたりするなど健康に不安を感じ出した年代。また鏡を見るたびに肌の衰えを …
会話が減った夫婦間に新鮮な風が！コロナ禍での夫婦の楽しみ方【体験談】
私たち夫婦は2年ほど前から散歩をしながらぶらりと街を歩き、おいしそうなお店を探してはランチをすることが休日の楽しみでした。しかしコロナ禍ではなかなか外出 …