「たるみと毛穴開きをなんとかしたい！」40代でフェイシャルエステを初体験してみたら…【体験談】
40代に入り肌がくすんだり、毛穴が気になったりと、20代と比べて明らかに肌に変化を感じるようになりました。化粧品のノリが悪い、何だか老けて見えるなど、お …
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「まだロングヘアを楽しみたい！」抜け毛、ボサボサ対策に奮闘！アラフィフ的ロングヘアとの付き合い方【体験談】
アラフィフになると、抜け毛や白髪に加え、髪の毛が細くなるなど、髪の毛の悩みが増えてきました。そんな悩みを抱え、周りの友達がどんどん髪を短くするなか、あえ …
- 2021.12.29
- モチベーションアップ, 大掃除, 生理周期の乱れ, やる気が出ない, 40代,
「やる気が出ない、気分がモヤモヤ」ネガティブな心が元気になった理由は【体験談】
最近、気分がモヤモヤして、なんだかやる気が出ない。新しいことや楽しいことにチャレンジする気力がなく、気持ちが乗らない……のはなぜ？ コロナ禍で制限のある …
「毛穴の開き、たるみが気になる…」年齢に合った化粧品選びで肌に自信が！【体験談】
40代となり、毛穴の開きやフェイスラインのたるみといった肌トラブルが気になるようになりました。「40代からの化粧品」といったキャッチコピーをよく見かける …
「寝ていても痛みを感じるほど…」20年以上続いている首・肩凝りをラクにしてくれたセルフケア【体験談】
20年以上前に仕事でパソコンを使い始めてから、首と肩の凝りに悩むようになりました。いくら首や肩が痛いからと言って仕事を辞めるわけにもいかないため、とりあ …
【セリア】「友人に体調を心配され…」12色入りで自分に合う色が見つかり、顔色も気分も上々！
新型コロナウイルスが世の中に蔓延して以来、友人とランチをしたりショッピングに出かけたりすることから遠ざかっていた私。それでも日焼け止め、パウダー、アイブ …
「冬は乾燥、夏はベタベタ」季節で肌質が変わる私にベストなファンデーションの選び方【体験談】
私のベースメイクは通年、日焼け止めと兼用の下地クリームを塗り、パウダーファンデーションをスポンジで塗るというシンプルなもの。メイクの仕上がりには満足。し …
「まるで鉄板！？」つらい首や肩の凝り改善のため、運動が苦手でも続けられて効果があったのは…【体験談】
現在、47歳の私。加齢のせいか、ここ数年、とにかく肩や首が凝るようになりました。スマホやパソコン、タブレットを使って仕事をするのも良くないのだと思います …
「理由もなくイライラ、落ち込み、不眠…」更年期に突入した私の乗り越え方【体験談】
若いころから 、仕事や恋の大きなトラブルがあった際には、夜眠れないほど落ち込むことがありました。ただ、それらはあくまでも一過性のことで、トラブルが解決も …
「何かの間違いでは…」気付いたら最高血圧が160の高血圧。身近な食品で改善できた！【体験談】
2019年の夏の日、最高血圧が160、最低血圧が95という驚異的な数値をたたき出した私。病院を受診して降圧剤による治療を受けたほうが良いのだろうと思いつ …
「いつもと違う？」人気の韓国コスメでワントーン明るくなった肌を体感【体験談】
40代になって肌のベタつきが気になり始めた私は、フロムネイチャーという韓国コスメに出合い、以来、このメーカーのエイジインテンスシリーズを愛用していました …
「きらわれてる？ 怒られる…？」強い不安感に襲われる日々！もしかして更年期の症状なの？【体験談】
更年期の症状と言えば、私が思い付くのは月経異常やホットフラッシュといわれる「のぼせ」「ほてり」「汗をかきやすくなる」などで、人それぞれ症状の出方が違うと …